« La nature à chaque instant s’occupe de votre bien-être. Elle n’a pas d’autre fin. Ne lui résistez pas. »
Henry David Thoreau
Je pratique le massage suédois
Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations.
Les techniques du massage suédois ont pour but de faire circuler le sang vers le cœur. Elles ont été mises au point par le Suédois Per Henrick Ling (1776-1839) avec l’objectif d’optimiser les performances des athlètes. De nos jours, le Suédois est un des massages les plus enseigné et pratiqué aux États-Unis et en Europe.
bienfaits
Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique peut être pratiquée dans un but de détente. J’adapterai le rythme et la profondeur des manœuvres selon vos besoins.
Ce massage permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.
Déroulement
Je pratique le massage sur table avec de l’huile de sésame bio.
Avant le début du soin, je vous demanderai de m’informer sur vos attentes vis-à-vis du massage.
Le massage débute tout en douceur pour bien réchauffer les muscles en surface. Les manœuvres deviennent ensuite plus vigoureuses et profondes. Chaque segment du corps sera massé séparément.
Le massage suédois comporte une séquence de manœuvres préétablies à la fois fermes et douces que j’adapterai et personnaliserai en fonction de vos besoins ou de votre préférence. Le soin se terminera à nouveau en douceur et vous serez encouragé à prendre un temps de repos pour savourer le moment.
Contre-indications
Les contre-indications au massage suédois demeurent les mêmes que pour la plupart des techniques : fièvre, infection, plaies ou problèmes cutanés et antécédents de troubles cardiaques.
Tarifs
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1h 70 €
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1h30 100 €
Pas de possibilité de paiement par carte bancaire.
à propos de moi
Je me suis très tôt intéressé à l’humain, la psychologie a été un de mes centres d’intérêt.
Après différents stages de développement personnel puis une formation en hypnothérapie et un parcours psychanalytique très éclairant, j’ai découvert les bienfaits du massage, la liaison entre le corps et l’esprit.
Formé à différents types de massages, je pratique essentiellement le suédois qui présente l’intérêt d’être un massage à la fois tonifiant et de détente.
J’exerce ce métier avec passion, dans ce monde qui bouscule les êtres, prendre soin de l’autre m’apporte une grande satisfaction.
Quelques retours clients
– Magnifique !
– C’est magique ?
– C’est bien comme vous faites. (ostéopathe)
– C’est d’une qualité exceptionnelle !
– J’ai l’habitude de me faire masser, mais alors vous !
– C’était très bien, comme d’habitude.
– Par contre, vous massez vachement bien !
– Tu masses bien !
– Non franchement c’était très bien, 10 sur 10.
– Vous massez bien, vous avez un bon toucher.
– C’était parfait.
– Super !
– C’est divin !
Je remercie mes client(e)s qui se reconnaîtront.
Contact
- Sur RDV du lundi au dimanche
- de 11h00 à 20h30
Je reçois au 5 Allée des Charrettes, 33800 Bordeaux